يمكن أن تؤدي التقلبات في مستويات الهرمون والعوامل الأخرى التي تحدث أثناء فترة الحمل إلى تغييرات في البشرة والشعر.     يقدم الكونجرس الأمريكي لإخصائيي الولادة والتوليد بعض من هذه الأمثلة:  - تغير لون بعض المناطق في الجسم بضمن ذلك الجلد ، الوجه والحلمات.-... ..[المزيد]

علاج الكلف والنمش والبقع البنيّه بالأعشاب , نصائح ووصفات للتخلص منها نهائياً   كلنا يعلم ان الكلف والنمش والبقع البنيّه يمكن علاجها من خلال مستحضرات التجميل المتوفرة في الاسواق ولكن من الضروري التحكم فى العوامل المؤدية لها من أجل ضمان معالجتها بشكل... ..[المزيد]

وصفة علاج المسام الواسعة والمسام المفتوحة بمواد طبيعية   مشكلة المسامات الواسعة هى مشكلة تصيب البشرة الدهنية وسببها زيادة الإفرازات الدهنية والترسبات الأخرى. وتؤدي هذه الافرازات والترسبات وخلايا الجلد الميتة على سد مسامات الجلد، ويؤدي بقاؤها المزمن... ..[المزيد]

الزنجبيل لزيادة نمو الشعر المكون الأساس و الفعال في هذه الوصفة هو الزنجبيل .     مقادير الوصفة : 1 ملعقة كبيرة زنجبيل مفروم 1 ملعقة كبيرة زيت السمسم    الطريقة: اخلطي الزنجبيل المفروم مع الزيت و دلكي به فروة رأسك ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة أو طوال الليل للإستفادة... ..[المزيد]

هذا ريجيم مرن يعطى الفرصة لاختيار أنواع الطعام المفضلة، وهو يحتوى على جميع العناصر الغذائية التى يحتاجها الإنسان فى حدود 1000 سعر حرارى يومياً، فهو إذن ينقص الوزن ولكن مفعوله بطئ من 2 إلى 3 كيلو جرامات كل أسبوعين – لذا فمن الضرورى الاستمرار فى اتباع... ..[المزيد]

* الأناناس تعتبر ثمار الاناناس من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم يدعى Bromelain والذي يساعد على هضم البروتينات واحراق الدهون ولكي تخفض وزنك يجب ان تأكل حبة اناناس كاملة يومياً دفعة واحدة.    * ورق العنب يؤخذ 50 جراما... ..[المزيد]

تساقط الشعر والتوتر يعاني النساء والرجال على حد سواء من ضعف مفاجئ في الشعر، ويبدأ في التساقط بسرعة، عند المرور بفترة مشحونة بالضغط العصبي. يؤثر أسلوب الحياة السريع وسهولة الغضب على حالة الشعر. الأشخاص الحساسون قد يفقدون كميات من الشعر في بضعة أيام!... ..[المزيد]

سؤال : ما مدى حاجتنا لاجراء عملية تصغير المعدة أو تحزيم المعدة، أيا كانت طريقة إجرائها. وعموما، هناك ثلاثة أمور عند الحديث عن هذا الموضوع    - الامر الأول: أن الأفضل دائما إنقاص الوزن بطريقة طبيعية، ومن دون التدخل الجراحي بكل تبعاته قريبة وبعيدة المدى،... ..[المزيد]

اليك عزيزتي طريقة بسيطة و مضمونة بإمكانك اتباعها لتساعدك على تجفيف شعرك بطريقة رائعة تمنحك الإستمتاع ببريق جذاب وكثافة لا مثيل لها ..   كا ما تحتاجينه هو مووس تصفيف ، ومجفف الشعر الكهربائي ، وفرشاة مستديرة ، واكس واسبراي “اختيارياً” .   وإليك الخطوات... ..[المزيد]

التخلص من الوزن الزائد ليس صعباً جداً كما يعتقد الكثيرون، بل هو أمر سهل ولا يتطلب أكثر من إدخال بعض التغييرات البسيطة في أسلوب حياتنا اليومي. وتجدر الإشارة إلى أن التخلص من نصف كيلوجرام من الدهون يتطلب حرق 3500 وحدة حرارية، أو الامتناع عن تناولها. ويمكن... ..[المزيد]