الكيوي يجعل مناعتك حديدية .. “الكيوي يقوي المناعة“أثبتت دراسة حديثة، أجراها فريق من خبراء التغذية، أن فاكهة الكيوي غنية جداً بفيتامين سي، فكل 100 جرام منها يحتوي... ..[المزيد]

صلصة الصويا أو الصويا صوص .. لعلاج السرطان!  أكدت أبحاث جديدة أجراها خبراء من كوريا الشمالية فوائد معجون وصلصة الصويا لعلاج بعض حالات أمراض السرطان. وقد تبين أن فول... ..[المزيد]

الطماطم أو البندورة تخفض الكوليسترولكشف خبراء أستراليون من جامعة أديلايد عن نتائج 14 دراسة سابقة أعدت عن الطماطم على مدى 55 سنة، واستنتجوا أنها توفر وسيلة دفاع طبيعية... ..[المزيد]

ريجيم الصيف .. روجيم السلطة الصيفي يخسس وزنك 4 كيلو في اسبوعالاغلبية منا يعلم أن السلطة ممتازة للريجيم، نقدم لك اليوم سلطة عجيبة، تحتوي على خضار متنوعة، ومعها صالصة... ..[المزيد]

الرجيم الألماني الفعّال .. من أشهر أنظمة الرجيم العالميةأضع لكي هذا الرجيم الفعال الذي يعتبر من أشهر أنظمة الرجيم العالمية ولقد قامت عليه الكثير من التجارب وأثبتت... ..[المزيد]

العكبر – propolisاستخدم العكبر لعدة قرون في الطب الشعبي واكتشف حديثا أن أكثر آلات الكمان النفيسة في العقدين الماضيين (بما فيها الآلات التي صنعها الإيطالي الشهير ستواديفاري)... ..[المزيد]

نصائح ومعلومات للوقاية من بكتيريا إي كولاي ..  إي كولاي هي نوع من البكتيريا تعيش في أمعاء الإنسان والحيوان، قد تكون غير مؤذية، ولكن يمكن لبعض سلالات هذه البكتيريا... ..[المزيد]

تخلص من رائحة النفس الكريهة من خلال مضغ نبات البقدونسالنفس الكريه يحدث عن سوء العناية بنظافة الأسنان أو أمراض اللثه أو تسوس الأسنان أو تراكم المعادن الثقيلة مثل الزئبق... ..[المزيد]

المشروبات الغازية (الدايت) الخالية من السكر يزيد من مخاطر السكته الدماغية  وجدت دراسة جديدة أن المشروبات الغازية (الصودا) الخالية من السكر تزيد مخاطر الإصابة بالسكتات... ..[المزيد]

الكيوي غني جدا بفيتامين C  أثبتت دراسة اجراها فريق من خبراء التغذية أن فاكهة الكيوي غنية جداً بفيتامين سي، فكل 100 جرام منها يحتوي على 200 إلى 300 ملجرام من الفيتامينات... ..[المزيد]