فوائد الحلاوة الطحينيةالحلاوة الطحينية تعتبر من اهم الاغذية التي تزود الجسم بالطاقة وتنشط العضلات كما تحتوي على نسبة جيدة من البروتينات والفيتامينات المفيدة لصحة الجسم. تصنع الحلاوة الطحينية من بذور السمسم وزيت السمسم غني بمركبين مضادين للأكسدة... »»»

7 فوائد أساسية للأناناس .. * صحة ، رشاقة ، جمال * يعتبر الأناناس من الفواكه السحريّة من حيث فوائده الغذائية خصوصاً في المساعدة على خسارة الوزن الزائد والحفاظ على شباب البشرة. إليك 7 فوائد أساسيّة للأناناس! 1- يخفّض ضغط الدم : يعتبر الأوّل في تخفيض ضغط الدم... »»»

الشوفان علاج آمن في حالة الإمساك المزمن ويخفض الوزن ويعالج الكولسترولتعتبر حبوب الشوفان من الحبوب الهامة والمفيدة للإنسان والاسم العلمي لها “Avena sativa ” والشوفان نوع من الحبوب، تستخدم بذوره فى تغذية الإنسان وتعد منتجات الشوفان من الأغذية الرخيصة... »»»

الفاكهة تخلصك من الأمساك .. * الفواكه سلاحك لمحاربة الامساك * اذا كنت تبحث عن حل للامساك فعليك ان تصبح صديق الفاكهة فإن تناول الفاكهة قبل تناول وجبات الطعام بساعة او ساعتين يقلل من حدوث الإمساك واضطرابات الهضم فالسبب المباشر للإ مساك هو عدم وجود نسبة... »»»

علاج طبيعي للإمساك خلال فترة الحمل  الإمساك أمر شائع أثناء الحمل لأن هرمون الحمل، البروجستيرون، يرخي ويبطئ حركة الأمعاء. من الضروري تجنب الإصابة بالإمساك فهو مزعج ويمكنه زيادة خطر الإصابة بالبواسير. سنقدم لك بعض النصائح الطبيعية التي يمكنك اعتمادها: -... »»»

 علاج الإمساك بطرق طبيعية .. * وصفات طبيعية علاج فعّال للإمساك *- التين المجفف لعلاج الامساك قومي بغلي 5 ثمرات من التين المجفف في نصف لتر من الماء أو الحليب، إلى أن تختزل نصف كمية الماء أو الحليب، ثم قومي بعدها بتصفية هذا المنقوع وتناوله، سيسهم في علاج... »»»

علاج الإمساك .. نظام غذائي من الدكتور خالد يوسفيبحث الكثيرين عن حل لمشكلة الإمساك لإنهاء ما يعاني منه ولهذا قمنا بكتابة الموضوع والذي اقتبسنا فيه نظام غذائي قدمه لنا الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة عضو... »»»

فوائد مُركز التمر .. مقوي جنسي وعلاج الامساك وعلاج الاضطرابات المعوية وعلاج مشاكل القلب   إذا أردت علاج الإمساك في مركز التمر ، علاج الاضطرابات المعوية في مركز التمر ، علاج مشاكل القلب في مركز التمر ، علاج سرطان البطن في مركز التمر .. وحتى إذا بحثت... »»»

أدوية وعقاقير لعلاج الإمساك والقولون العصبي  شهدت الأروقة العلمية خلال النصف الأول لعام 2011 العديد من المستجدات البحثية المتعلقة بعلاج أمراض الجهاز الهضمي، فقد كشفت إحدى الدراسات عن نجاح التجارب الإكلينيكية لتقييم عقار جديد لمعالجة الإمساك الوظيفي... »»»

فوائد قشور الباذنجان     قشور الباذنجان تحمي من الشيخوخة وتخفض من الكوليستيرول وتساعد في منع تكوين الخلايا السرطانية‏.‏   هذا ما أكدته دراسة للدكتورة نهاد رشاد أستاذ التغذية المساعد بكلية الاقتصاد المنزلي بشبين الكوم‏-‏ جامعة المنوفية التي اوضحت... »»»