فوائد كل الأعشاب, تخفيف الوزن, رجيم, البردقوش, بزر الكتان, الزنجبيل

وصفات لادرار الحليب, مدرات الحليب, اعشاب مدره للحليب , مفيد جدا للمرضع الشمر Fennel: يعتبر الشمر من مدرات الحليب المشهورة لدى الهنود حيث يخمر مقدار ملعقة شاي من ثمار الشمر بعد غليه في ماء الشعير ثم يشرب حيث يدر الحليب. الحلبة Fenugreek: تعتبر الحلبة اشهر وصفة لادرار الحليب في اليونان والنساء... (المزيد...)

الرضاعة الطبيعية نصائح ومعلومات الجزء الثالث – كيفية تخزين حليب الأم أسباب استخراج الحليب من ثدي الأم 1- في حال خروج الأم من البيت . 2- في حال عودة الأم إلى العمل . 3- في حال كان الطفل مولوداً قبل أوانه أو أُدخل المستشفى . 4- في حال احتاجت الأم لزيادة كمية إنتاج للحليب . 5- في حال كان... (المزيد...)

الرضاعة الطبيعية نصائح ومعلومات الجزء الثاني – التغلب على الحليب الفائض متي نقول بأن كمية الحليب في ازدياد ؟ 1- الشعور بامتلاء الثديين . 2- تسرب الحليب . 3- كثرة حفاظات الطفل المولود المبللة . 4- استمرارية الزيادة في وزن الطفل المولود . 5- عندما يأخذ الطفل المولود حليبا أقل من الزجاجة... (المزيد...)

الرضاعة الطبيعية نصائح ومعلومات قيمة الجزء الأول – طرق إدرار الحليب كلما شرب الطفل المولود من حليب الأم كلما صنع ثدي الأم حليبا أكثر فعندما يمتص الطفل المولود الثدي تنطلق هرمونات صنع الحليب وتسبب دفع ثدي الأم . بعد إدرارك للحليب فإنه يصبح تدريجيا أكثر سماكة واغنى في الوحدات... (المزيد...)

الجرجير نبات أخضر ذو أوراق ريشية بسيطة يؤكل الورق الغض منه قبل إزهار النبات. وعن فوائده المتعددة يقول الخبراء إن العرب عرفوا الجرجير ووصفوه في الطب القديم وبينوا أن أكل أوراقه الغضة وبذوره الناضجة، وكذلك شرب عصير أوراقه يعطي نشاطاً عاماً للجسم، وهو مفيد للإنسان ويدر البول ويساعد... (المزيد...)

الشبت Dill العائلة : الخيميات الجزء المستخدم : الثمار( البذور ) ، الاوراق نبات الشبت من الخضراوات المشهورة، وهو أحد نباتات الفصيلة الخيمية ، ينبت بريا أو يزرع لاستعماله كنوع من التوابل في الأكلات المتنوعة، وطعمه حاد حلو أولا وحريف ثانيا. يوجد في الثمار زيت دهني يحتوى على الكارفون... (المزيد...)

القراص , القريص نبات عشبي حولي له اوراق معنقة ولا يزيد ارتفاعه عن 50 سم ويغطي الأوراق شعيرات تحدث تهيجا للجلد عند ملامستها اياه، يقول التقليد ان جنود يوليوس قيصر ادخلوا القراص الروماني الى بريطانيا لاعتقادهم انهم سيحتاجون الى ضرب انفسهم بالقراص ليحصلوا على الدفء. وحتى وقت قريب... (المزيد...)