المانجو تقوي الجهاز العصبي وغذاء ممتاز للمخ .. ومفيدة للذاكرة والتركيزثمرة المانجو تعد من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة، وتحتوي أيضا... ..[المزيد]
فوائد عصير الخروب أو شراب الخروب
الكاتب: بتاريخ 2011-07-25
فوائد عصير الخروب أو شراب الخروبفي حرارة الصيف نحتاج إلى مشروب منعش ليرطب وينعش اجسامنا في الحر الشديد، يلجأ كثيرون إلى المياه الغازية طمعا في إطفاء لهيب حرارة الجوف،... ..[المزيد]
الأناناس يعالج الإلتهابات, يقوي العظام, ينشط وظائف الكبد وغني بفيتامينات كثيرة
الكاتب: بتاريخ 2011-06-07
الأناناس يعالج الإلتهابات, يقوي العظام, ينشط وظائف الكبد وغني بفيتامينات كثيرة كشفت دراسة أمريكية أن الأناناس ينشط وظائف الكبد ويقوي العظام ويعالج الالتهابات كما... ..[المزيد]
فوائد قشور الباذنجان
الكاتب: بتاريخ 2011-03-29
فوائد قشور الباذنجان قشور الباذنجان تحمي من الشيخوخة وتخفض من الكوليستيرول وتساعد في منع تكوين الخلايا السرطانية. هذا ما أكدته دراسة للدكتورة نهاد رشاد أستاذ... ..[المزيد]
فوائد الكزبرة
الكاتب: بتاريخ 2011-03-23
فوائد الكزبرة الموطن والانتشار : أصله آسيا وشمال أفريقيا. تنتشر في بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط كما تزرع في الهند وأمريكا الجنوبية وأوروبا. تستخدم أوراقه وثماره... ..[المزيد]
فوائد البروكلي
الكاتب: بتاريخ 2011-03-01
فوائد البروكلي البروكلي أو القرنبيط الأخضر ويسمى في بعض المناطق العربية قربيط أخضر. هو أحد نباتات الفصيلة الصليبية وهو من مجموعة الملفوف (الكرنب) والقرنبيط (الزهرة)،... ..[المزيد]
فوائد الكوسا
الكاتب: بتاريخ 2011-02-26
الكوسا (القرعيات) الاجزاء المستعملة في الكوسا الثمرة ، البذر ، وهي من اصناف القرع ، وينتمي الى نفس الفصيلة : اليقطين و القرع ، و الكوسا اقرب الى القرع منه الى اليقطين... ..[المزيد]
الفجل و فوائده
الكاتب: بتاريخ 2010-07-04
الفجل و فوائدهالفجل هو خضار موسمي يتمتع بالعديد من المميزات. إنه خضار غني بالألياف والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم وفيتامين B و C، كما أن السعرات الحرارية فيه قليلة –... ..[المزيد]
فاكهة الاساي – Acai Berry Fruit تحتاجها بقوة (فوائد قوية جدا تفوق الخيال)
الكاتب: بتاريخ 2010-03-10
فاكهة الاساي – Acai Berry Fruit تحتاجها بقوة (فوائد قوية جدا تفوق الخيال) تصنف هذه الفاكهة بأنها الاقوى في العالم . الاساي هي فاكهة تتواجد فقط في منطقة الامازون في البرازيل.... ..[المزيد]
فوائد الكيوي
الكاتب: بتاريخ 2010-03-02
فوائد الكيويالكيوى نبات شجيرى ثنائى المسكن احادى الجنس معمر من 30-40 سنة متسلق غزير النمو متساقط الاوراق ازهاره المؤنثة مفردة ذات مبيض ضخم عليه اوبار كثيفة والازهار المذكرة... ..[المزيد]
