من الاعشاب الكثير من بدائل العقاقير لعلاج اغلبية الامراض وهنا سنتطرق لوصفات علاجية تنفع من يعاني من ضعف القدرة الجنسية .. قائمة تحتوي على 34 عشبة لمعالجة الضعف الجنسي وكلها تعتبر مقوي جنسي جيد بالاضافة  لوصفات علاج الضعف الجنسي ستجدها في هذا الموضوع

1. عشبة  الاذخره

يستخدم فى علاج الضعف الجنسى حيث أنه مقوى ويمنع التعب، تحتوى ثماره على مادة مخدرة لطيفة ولا تعد ضارة إذا ما استخدمت باعتدال، ويقتصر تأثيرها على إحداث تنبيه معتدل، وشعور بالارتياح مع قوة فى التحمل.

وأفضل استخدام له بأن يعطى مسحوقاً ناعماً بمعدل ملعقة صغيرة كاملة ممزوجاً بمثله من (عسل النحل النقى) مرة واحدة فى اليوم بعد الوجبة الغذائية مباشرة والتي ينوى الزوج بعدها مباشرة الزوجة.× وإذا مضغ (الفوفل) الطازج الحديث الجنى فإنه يؤتى مفعولاً أكيداً وسريعاً، ولكن لا ينصح بمضغه إلا مرة واحدة فى الأسبوع.

2. أزهار البابونج (عين القط)
تستخدم فى علاج الضعف الجنسى حيث يقوى جنسياً إذا شرب فى شكل الشاي.
توضع العشبة فى كوب زجاجي بواقع ملعقة صغيرة من الأزهار المصحوبة مع قليل من السكر (بابونج سكرى الطعم ويمكن الاستغناء عن إضافة السكر) ثم يصب عليها جمعياً ماء مغلي ثم يترك لينقع خمس دقائق، ثم يشرب ساخناً أو دافئاً حسب الاستصواب وذلك بواقع 1-2 كوب يومياً .

3. برنوف طازج
تستخدم أيضا فى علاج الضعف الجنسى حيث أن شربها يستحث ويهيج القوة الجنسية، ولكنه مؤذى لما يعقبه من رد الفعل والهبوط العصبي.

4. زيت بذور البقدونس
تستخدم أيضا فى علاج الضعف الجنسى فزيت (بذور البقدونس) الطازجة يقوى جنسياً.
× تطحن بذور البقدونس فى الهاون الحديد ثم فى المطحنة أو الكبة ويخلط طازجاً مع عسل نحل طازج بنفس الحجم.× يؤخذ حجم ملعقة أكل واحدة، ولكن لا ينصح باستخدام هذه الطريقة أكثر من مرة واحدة فى الأسبوع لعلاج الضعف الجنسى.

5. الجوز – عين الجمل
يقوى وينشط جنسياً، ولكن يحظر تناوله على مرضى السكر.

6. مغلي جذور الجوز الخضراء
التأثير الطبي للضعف الجنسى :يستخدم لتقوية الناحية الجنسية، ويؤخذ قبل اللقاء الجنسي مباشرة .
طريقة الاستعمال: يغلى 25 جراماً وزناً من (قشور الجوز الخضراء) فى لتر من الماء على نار هادئة لمدة نصف ساعة، ثم يضاف إلى المغلي قليل من السكر.

7. جوز الهند
التأثير الطبي للضعف الجنسى : يقوى جنسياً، ويزيد من حجم إفرازات السائل المنوي بصورة ملحوظة.
طريقة الاستعمال: المقصود هنا الثمرة الداخلية للجوزة وليس (المبشور المتداول فى الأسواق)، ويكفى تناول ثمرة واحدة للحصول على النتيجة المطلوبة للقاء الجنسي جيد .

8. حب العزيز
التأثير الطبي للضعف الجنسى : يزيد فى المنى ويقوى الانتصاب، ويكثر لبن صدر المرضعات، ويوصف للمرضعات حديثاً (أول ولادة بصفة خاصة) كما يستخرج منه زيت حلو يفيد فى علاج تشققات الثدي.
طريقة الاستعمال: تشبه البندق وهى سكرية لحمية، أكبر من الحمص بقليل، ومعدل تناوله بواقع حفنة اليد يومياً .

9. الحلبة الخضراء
التأثير الطبي للضعف الجنسى : يقوى الناحية الجنسية، وينشط الأعصاب ويزيد من حجم السائل المنوى عند الذكور. (الحلبة تزيد الباه) . وتحتوى الحلبة على زيت يتكون من مواد قلوية أهمها (الترجيونلين) و(الكلونيين) وكلها زيوت مقوية ومنشطة للجسم .
طريقة الاستعمال:
تنقع البذور فى الماء البارد بعد تنقيتها وتنظيفها وذلك بمعدل ملعقتين صغيرتين لكل كوب من الماء البارد، وذلك لمدة 3 ساعات بعدها توضع على النار تغلى لمدة دقيقة واحدة . ويؤخذ من هذا المغلي 2-3 أكواب فى اليوم ويفضل أن يحلى بالعسل بدلاً من السكر .

10. الحمص
التأثير الطبي للضعف الجنسى : يزيد من القدرة الجنسية .
طريقة الاستعمال : يتناول فى منتصف الطعام وليس فى أوله أو آخره، وذلك بمعدل حفنة حمص واحدة خلال اليوم.

11. الزنجبيل
التأثير الطبي للضعف الجنسى :
× شرب فنجان (جنزبيل – زنجبيل) ساخن يعين على اللقاء الجنسي بعد نصف ساعة من تناوله .× تستخدم ريزومات النبات فى كثير من الوصفات الطبية حيث تحتوى على مواد غروية ونشوية بالإضافة إلى (زيت الزنجبيل) وتوصف هذه الريزومات بأنها طاردة للغازات فى حالات الانتفاخ (تطبل البطن)، ومفيدة فى حالات عسر الهضم .

طريقة الاستعمال : يضاف نصف ملعقة من مسحوق الجذور (جذور وريزومات جنزبيل) إلى ملعقة من عسل النحل النقى ويخلطان جيداً، ثم يضاف كوب من الماء الساخن إلى هذا المخلوط، ويشرب من هذا المزيج حسب الحاجة .وقد ذكر الله تعالى (الزنجبيل) فى القرآن الكريم وأشاد به حيث قال: (ويسقون فيها كأساً كان مزاجها زنجبيلاً) .. صدق الله العظيم .

12. شمر – شمار
التأثير الطبي للضعف الجنسى : ينبه الغدد الجنسية، منبه للمعدة طارد للغازات.
طريقة الاستعمال : صحن العشبة، مع وضعها فى كوب زجاجي ثم إضافة السكر إليها حسب حاجة الشخص ثم يوضع على هذا المخلوط الماء الساخن لدرجة الغليان، ويترك لينقع مدة خمس دقائق، يشرب على جرعات فى جلسة واحدة.

13. زيت الصندل
التأثير الطبي للضعف الجنسى : منبه جنسي وقتي شديد، وتكرار استعماله بكثرة يضر الجسم.
طريقة الاستعمال : يضاف زيت الصندل بواقع 5-7 نقط على كوب الشاي أو ما يوازيه من المشروبات الأخرى .× وقد يضاف إلى السلاطة أو طبق الفول أو ما شابه ذلك، ويمنع استعماله بفاصل أسبوع على الأقل بين المرة والمرة. × وقد يستخدم دهاناً للعضو الذكرى من أعلى ومن المقدمة ومن منطقة العانة. فذلك يفيد كدهان فى عملية (الانتصاب الذكرى) .

14. الصنوبر
التأثير الطبي للضعف الجنسى : أكل الصنوبر وخصوصاً الطازج منه مع (السمسم) و (عسل النحل النقى) يزيد المنى فقط زيادة كبيرة، ويزيد اللذة عند القذف .
طريقة الاستعمال : يجب الحذر عند تناول الصنوبر ، فإن القديم تنخره (تثقبه) الديدان ولا يظهر أن بداخله ديدان من الداخل ولذلك يجب تجنب تناول (الصنوبر القديم ذى اللون الأصفر) بل يجب مراعاة أن يكون (الصنوبر) فاتح اللون ما أمكن فهذا هو النوع (الطازج الجديد والخالي من الديدان الصغيرة).

15. العنبر
التأثير الطبي للضعف الجنسى : تقوية الناحية الجنسية، ولكنه يستخدم بحرص وحذر وبكمية ضئيلة جداً مضغاً أو أكلاً ، وهو مؤثر وفعال للغاية .
طريقة الاستعمال : ولا ننصح باستعمال (العنبر الحيواني) والمستخرج من الحيوانات البحرية وبصفة خاصة من أسنان الحوت وأسماك القرش الكبيرة أو من شوكة الخرتيت والموجودة فى مقدمة رأسه فهى أنواع من الدرجة الثانية وليس لها تأثير قوى مثل (العنبر النباتي) والذى يشبه (جوزة الهند) الصغيرة فى حجم البيضة .

16. جذور رؤوس الفجل (بذور اللفت)
التأثير الطبي للضعف الجنسى : يقوى جنسياً ويزيد فى الباه .
طريقة الاستعمال : رؤوس جذور الفجل البلدى إذا حشيت الواحدة أربع دراهم (بذر لفت – أو بذر شلجم) وشوى فى العجين فى الفرن وأكل (بالعسل الأبيض) وسف بذره .

17. أبو فروة (القسطل) أو (شاه بلوط) أى (ملك الأرض) ، (الكستنة)
التأثير الطبي للضعف الجنسى:
ثمار أبى فروة نشوية غذائية، تؤكل نيئة كما تؤكل مشوية ، وتحتوى على مواد آزوتية، وهى غنية بالأملاح المعدنية كالحديد والكالسيوم والفوسفور والمنجنيز . وتوصف الثمار بشكل عام بأنها مقوية ومغذية ومنشطة.
طريقة الاستعمال:
ينصح بمضغ ثمار (أبى فروة) مضغاً جيداً حتى يمكن هضم المواد النشوية بواسطة اللعاب (البتيالين) فلا تتأذى المعدة ولا يحدث المغص أو الانتفاخ .

18. بذور الكتان
التأثير الطبي للضعف الجنسى
إذا أخذت لعوقاً بعد الأكل مباشرة أو في خلاله، هيجت الباه .
طريقة الاستعمال
إذا أضيف إليه مقدار مساو من (فلفل أبيض) ومقدار مساو (عسل النحل الطازج) بواقع ما مقداره ملعقة صغيرة لكل مقدار منها، وخلط الجميع مع بعضها البعض.

19. (بذور القرع) – (بذور الخيار) – (بذور الشمام)
التأثير الطبي للضعف الجنسى
لمعالجة الضعف الجنسى
طريقة الاستعمال
تؤخذ كمية من بذور (القرع) وبذور (الشمام) وتقشر هذه البذور جميعها، وتدق دقاً ناعماً ويضاف إليها مقدار من السكر الناعم، ويؤخذ منها كل يوم ثلاث ملاعق سفوفاً، فإن ذلك يصلح الحال فى ظرف أسبوع. ويشترط أن تكون كل هذه البذور يابسة .

20. اليانسون – الأنيسون
التأثير الطبي للضعف الجنسى: (الينسون مهيج الباه) (الينسون محرك الباه)والينسون مشروب صحى يوصى باستخدامه بدلاً من الشاى الضار بالصحة .
طريقة الاستعمال : ينقع مسحوق (بذور الينسون) فى الماء الساخن لدرجة الغليان بمعدل ملعقة صغيرة من المسحوق لكل كوب من الماء، ويغطى لمدة 10 دقائق ويترك حتى يصبح دافئاً، ثم يصفى ويشرب من 1- 1.5 كوب فى اليوم الواحد فقط . [وانبه هنا مستخدم شراب (اليانسون) إلى أن تجاوز النسبة اليومية التى ذكرتها هنا وهى 1.5 كوب فقط، تجاوزها قد يؤدى إلى تهدئة الأعصاب مما يقلل من القدرة الجنسية عند متعاطى الينسون من الرجال]

21. بذور الكزبرة (كزبرة البئر) (جعدة القناة)
التأثير الطبي للضعف الجنسى : مقوى جنسى ومنبه خفيف .
طريقة الاستعمال : تؤخذ ملعقة صغيرة من بذر الكزبرة ثم تطحن جيداً وتغمر فى كوب من الماء المغلى وتترك لتنقع لمدة 10 دقائق، ويصفى ويشرب كوب بعد الطعام ثلاث مرات يومياً .

22. مجموعة البهارات المنشطة
التأثير الطبي للضعف الجنسى : من البهارات المنشطة للجنس، والتى ينبغى على من يحتاج إلى منشطات جنسية استعمالها خصوصاً فى الطبخ بكثرة مناسبة . كما يفضل أن تؤخذ طازجة بقدر الإمكان، وهذه الأعشاب لها على العموم قوة منشطة وتأثير منعش .
طريقة الاستعمال
ومن هذه الأعشاب : (قرنفل – زعتر – زنجبيل – مريمية – زعتر برى – قراص – خولنجان – حصا لبان – فلفل أبيض – حبة سوداء) . وليس هناك أى ضرر من تناولها البتة، ولذلك ننصح باستعمالها ، وليس هناك ما يمنع إطلاقاً من تجربتها ولكن بشرط ألا تتجاوز المعدلات الزمنية المذكورة، وحيث أن تجاوز هذه المعدلات هو الذى يسبب الخطر .

23. مربى لبان الذكر وعسل النحل
التأثير الطبي للضعف الجنسى لتقوية الجسم من البرد والرطوبة، وتقوية الباه أيضاً .× إن هدوء البال وراحة الضمير وحسن معاملة الزوجة لزوجها، وحسن استقبالها له عند قدومه إلى المنزل، كل ذلك مضافاً إليه ممارسة الرياضة وقوة البدن والرياضة فى الهواء الطلق والطعام الجيد، كل ذلك – فى الواقع – هو غاية الغايات فى تحقيق لقاء جنسى ناجح .

طريقة الاستعمال : يؤخذ أوقية لبان ذكر (كندر) ويوضع فى رطل من العسل النحل المنزوع الرغوة على نار هادئة حتى يذوب اللبان الذكر، ويختفى فى العسل، ويشرب منه مقدار ملعقة أكل على الريق ومثلها عند النوم فاتراً .

24. مجموعة الأصناف
التأثير الطبي للضعف الجنسى : تضاف الأصناف التالية إلى بعضها البعضلوز، وبندق مقشر، ونارجيل مبشور وصنوبر وحب فلفل أبيض وحب زلم وحبة خضراء (تحضر جميعها بموازين متساوية ويضاف إليها دار فلفل وزنجبيل ويدق الجميع ويعجن فى عسل نحل نقى بما يساوى وزن جميع الأعشاب السابقة أى بنسبة (واحد) للأعشاب ونسبة (واحد) للعسل .

طريقة الاستعمال : ويؤخذ منه عند الحاجة مقدار ½ حجم فنجان قهوة أو ما يعادل اثنين ملعقة كبيرة وذلك دون أى طبخ أو إضافة ماء أو أى إضافات أخرى ويحذر عن مرضى السكر) .

25. البلح الرطب الأسود
التأثير الطبي للضعف الجنسى : يقوى الناحية الجنسية، ويزيد من إفراز السائل المنوي، ويمنع عن مرضى السكري.
طريقة الاستعمال : أكل بلح الرطب الأسود بمقدار 4-5 ثمرات ناضجة وطازجة (يلاحظ ألا تكون حمضية المذاق)، ومضافاً إليها بنفس حجمها (صنوبر طازج) .

26. بلح رطب وحليب وقرفة
التأثير الطبي للضعف الجنسى : يقوى الناحية الجنسية، ويسخن الجسم والبدن
طريقة الاستعمال : تناول بلح الرطب مع كوب حليب موضوع بداخله القرفة .

27. العنب الحلو
فهذا أحسن الفواكه كمنشط عام ويحذر تناوله على مرضى البول السكرى (السكر) .

28. زبيب (الزبيب النباتي)
التأثير الطبي للضعف الجنسى : يقوى الناحية الجنسية، ولكنه يحذر على مرضى البول السكري .
طريقة الاستعمال : والزبيب الجيد هو الصغير الحجم نسبياً ذو اللون الأصفر الفاتح والقديم منه يكون غامق اللون يابس (ناشف)، وهذا الأخير لا يصلح أساساً كمقوى جنسي ولكن يمكن أن يستخدم استخدامات أخرى فى (الخشاف) والحلويات.

29. الأناناس
التأثير الطبي للضعف الجنسى : يقوى النواحي الجنسية وينشط الأعصاب ويقوى الانتصاب.
طريقة الاستعمال : الأناناس المحفوظ (المعلبات) فهو منشط أيضاً ولكن بصورة أقل مما يحدثه (الأناناس الطازج).

30. الخس
التأثير الطبي للضعف الجنسى : تناول نبات (الخس) يقوى جنسياً بشرط تناول (خسه) ثمرة واحدة يومياً ولمدة طويلة ومستمرة، وهو يحتوى على فيتامين “هـ” الخاص بالإخصاب .

طريقة الاستعمال : ونظراً لهذه المكانه العالية، لم أشأ أن أذكر (الخس) ضمن مكونات السلطة الخضراء التى أوصى بها دائماً، فهو يستحق أكثر من أن يؤكل ضمناً، ولكنه يجب أن يؤكل كثمرة قائمة بذاتها .

31. قلقاس
أكل القلقاس يقوى جنسياً، وهو غير ضار إذا كان مطبوخاً بالطبع .

32. القشور
القرفة والدار الصينى والبسباسة والحسك .

33. اللبوب
لب الصنوبر وعشبة لسان العصفور والحبة الخضراء وحب الفلفل الأبيض والأسود (يفضل الأبيض طبعاً) والفستق والبندق .

34. الأصول
أصل اللوف والهيلون والبصل المشوى والجنزبيل والخولنجان وعود قرحا والمغات والسعد .

ملحوظة هامة
يجب تجربة الطرق السابقة كل تجربة على حدة، ولا يجوز استخدام أكثر من طريقة واحدة فى وقت واحد أو بالأصح فى المرة الواحدة ، كما ولتعلم أيها القارئ أن هذه العلاجات قد تناسب شخصاً معيناً، ولا تناسب شخصاً آخر، وذلك طبقاً لاستعداد الجسم للاستجابة للعلاج من شخص إلى شخص آخر أيضاً .

 
طرق تحسين زيادة الرغبة الجنسية للمرأة بالأعشاب والنباتات الطبية :

(1) عود القرح (عود قرح لبان الذكر)
التأثير الطبي للضعف الجنسى
لاستثارة شهوة المرأة التى أحيانا ما تشعر بالبرود الجنسى . والغريب أنه منشط ومقوى جنسى للرجال أيضاً .
طريقة الاستعمال
× تؤخذ ملعقة صغيرة من مطحون عشبة (عود القرح) أو (عود قرح لبان الذكر) وتوضع فى كوب زجاجى ويصب عليها الماء المغلى فوراً ويقلب جيداً ويحلى بقليل من السكر وتغطى لمدة 10 دقائق ثم تشربه المرأة قبل اللقاء بمدة ساعة فإن ذلك سوف يوقظ لديها الرغبة فى لقاء ناجح .ويمكن تناول هذا المشروب أو المستحلب بمعدل مرة واحدة يومياً . حتى إن لم يكن هناك أى نية للقاء الزوج. فالمداومة على تناول هذا المستحلب من قبل الزوجة تحسن هذا الموضوع بصورة ملموسة .

(2) الخرشوف أو (الأرضى شوكى)
التأثير الطبي للضعف الجنسى
× لاستثارة شهوة المرأة التى قد تشعر أحياناً بقلة الرغبة فى لقاء زوجها .× يحتوى على مقادير كبيرة من فيتامين (أ)، (ب)، وأملاح معدنية مثل الفوسفور والمنجنيز، وهذا يقوى القلب وينشط العاملين بأدمغتهم وأعصابهم، وفيه (الأينولين) وهى مادة نشوية تفيد الذين يبذلون جهداً عضلياً كالعمال والرياضيين.× يحتوى على مادة (سينارين) المدرة للصفراء والمفيدة فى أمراض الكبد، وهى مادة مُرة تزول بسلقه فى الماء .

× وتناول الأعناق الورقية والنورات أو خلاصة الخرشوف قد تفيد فى تخفيف الآلام الروماتيزمية، والالتهاب الكلوى والاحتباس البولى، كما تساعد الكبد على سرعة إفراز عصارته وتفريغ محتويات الأمعاء، كما تساعد أيضاً فى سرعة إزالة أو إذابة مادة (الكولسترول) الدهنية من الكبد والأوعية الدموية المختلفة الأقطار مما تخفف من أضرار مرض تصلب الشرايين أو شفائه . كما تستخدم فى تقليل الضغط الدموى المرتفع والعمل على خفضه، وتستعمل فى علاج الإسهال وتطهير المعدة والأمعاء مع تقوية الجسم بصفة عامة والقلب بصفة خاصة .

طريقة الاستعمال
إن تناول خرشوفة واحدة يومياً سواء مطبوخة أو ثمرة بصورة جيدة ومؤثرة بالنسبة للموضوع الذى نحن بصدده . كما أن نفس هذا العلاج مقوى للرجال أيضاً وبصورة فعالة إذا تم تناوله بنفس الأسلوب .

هل تبحثون عن وسيلة تنقذكم من تكرار محاولة استعمال الأدوية والأقراص المسكنة والمضادات الحيوية؟

ما رأيكم بوجبة شهية وغنية بالفوائد الصحية؟!! إنها الملوخية.

فقد أثبت علماء المركز القومي للبحوث بمصر أن “الملوخية” لها العديد من الفوائد الصحية، حيث تقوي القلب والنظر وتزيد الفحولة وتخفف من متاعب الجهاز الهضمي والقولون وتخلصك من قائمة طويلة من الأمراض بدون أية مضاعفات جانبية!!

ومن الآن فصاعداً توقف عن الشجار مع زوجتك إذا كنت “لا تحب الملوخية” وأحرص على أن يكون هذا “الطبق” بمثابة ضيف دائم على مائدتك الغذائية!!

يقول الدكتور فوزي الشوبكي أستاذ ورئيس قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث بمصر:

تعد الملوخية وجبة غذائية كاملة نظراً لغناها بالفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والألياف، فقد اكتشف أن هذه النبتة تحتوي على كمية وفيرة من الفيتامينات (أ) و(ب) والأملاح المعدنية الهامة للجسم كالحديد والفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والصوديوم،وأكثر ما يميز “الملوخية” عن غيرها من النباتات الورقية أنها لا لاتفقد أياً من مكوناتها الغذائية وفوائدها العلاجية بالغسيل والطهو، كما هو الحال مع أغذية أخرى مماثلة.

ووجد في الملوخية أن 100 جرام منها إذا كانت طازجة تحتوي على 4% بروتين ، وإذا كانت يابسة فإنها تحتوي على 22% بروتين و2% دهون و11% ألياف فضلاً عن غناها بفيتامين (أ) و(ب) وكميات عالية من الحديد الذي يقضي على الأنيميا وفقر الدم ويحافظ على خلايا الجسم من التآكل، والفسفور الذي يحافظ على خلايا الدماغ ويجدد الذاكرة وينشط القدرات الذهنية، فيما يعتبر الكالسيوم أساسياً للحفاظ على الجسم والوقاية من هشاشة العظام.

أما المنجنيز الذي يتوافر بكميات وفيرة في “الملوخية” فهو ضروري لتوليد هرمون الأنسولين الذي يضبط مقدار السكر في الدم ويكافح هشاشة العظام ويبعد شبح العقم الذي يؤدي نقص المنجنيز بالجسم في بعض الأحيان إلى الإصابة به.

فوائدها الصحية

ولكن كيف ينظم “طبق الملوخية” ضربات القلب ويحول دون الإصابة بالأزمات القلبية؟ يجيب الدكتور فوزي الشوبكي قائلا: الفيتامين “أ” الذي تحتويه الملوخية معروف بفوائده العديدة في الحفاظ على الجسم، فهي كنبات ورقي تحتوي على مادة “الكلوروفيل الخضراء” ومادة “الكاروتين” بنسبة أعلى من تلك الموجودة في الجزر والخس والسبانخ، وتتحول مادة “الكاروتين” في الجسم إلى فيتامين (أ) الذي يقوي جهاز المناعة ويزيد من مقاومة الجسم للالتهابات والأمراض، ويقوي النظر، ويحافظ على أغشية الكثير من الأعضاء ويحميها من الشيخوخة المبكرة والتآكل. بينما يلعب فيتامين (ب) دوراً كبيراً في تحويل الغذاء الى طاقة وإفراز الأحماض الأمينية، وزيادة إفراز الهرمونات خاصة الذكورة.

محاربة ارتفاع ضغط الدم والأزمات القلبية

كما أثبتت الدراسة توافر مادة “الجلوكوسايدز” بكميات كبيرة في نبات الملوخية مقارنة بالبصل والبقدونس والثوم، حيث إن تلك المادة المشار إليها تحتوي على مركبات “فينولية” مثل “الفلافونات” و”الجلوكوسيدات” وهي مواد تحمي الجسم مما يعرف بالشوارد الحرة الطليقة والمؤكسدة التي تعمل كعامل مختزل داخل الأوعية الدموية وتؤدي إلى تصلب الشرايين وزيادة نسبة الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم واضطراب نبضات القلب، وفي بعض الأحيان التعرض للأزمات القلبية.

وعن دور “الملوخية” في علاج متاعب الجهاز الهضمي وحصوات الكلى، يقول الدكتور فوزي الشوبكي: تحتوي أوراق الملوخية على مادة مخاطية تسمى “ميوسولج” وكمية كبيرة من الألياف التي تحول تلك المادة الغرائية دون حدوث مضاعفات لها لمرضى القولون العصبي، ومن يعانون من اضطرابات الهضم ومشاكل بالمعدة.

منشــط جنسـي

ولا تتوقف فوائد الملوخية عند كونها وجبة للسعادة الزوجية، تقاوم الاكتئاب وتخفف من القلق والتوتر، فهي ايضا، كما أثبتت الدراسة، تعد من أهم الوجبات الغذائية المنشطة للقوة الجنسية.

زيادة القدرة الجنسية وعلاج العقم

وعن فوائد الملوخية في زيادة القدرة الجنسية وعلاج العقم ، يقول الدكتور أحمد عارف استاذ أمراض النساء والتوليد والعقم بطب القاهرة: تحتوي الملوخية على كميات عالية من فيتامين “أ” ومادة الكلوروفيل الخضراء مقارنة بالخضروات الأخرى كالخس والجرجير والسبانخ وتعمل تلك المادة وفيتامين “أ” على مقاومة التجلط بالدم وكعامل مؤكسد للشوارد الحرة الطليقة بالجسم، ومن شأن هذه السيولة التي تحدث بالدم بعد أكل الملوخية أن تزيد من معدل تدفق الدم بالاعضاء التناسلية.

الملوخية غذاء مثالي للأم الحامل

وأوضح الدكتور أحمد عارف أستاذ طب النساء والتوليد بجامعة القاهرة علاقة “الملوخية” بالحمل قائلاً: تحقق “الملوخية” فوائد طبية وغذائية عديدة لمن يفضلون أكلها، فإذا كانت الدراسات قد أكدت أنها تخفض ضغط الدم وتقوي عضلة القلب وتزيد من إفرازات الغدد الجنسية سواء كانت ذكورية أو أنثوية، فإنها بالإضافة الى ذلك تعتبر بمثابة غذاء مثالي للأم الحامل، لكونها من أغنى الأغذية التي يتوافر فيها بكثرة فيتامين (أ) وهو من أهم الفيتامينات اللازمة للحفاظ على صحة الأم والجنين، كما أن الملوخية تحمي جسم المرأة الحامل من الإصابة بفقر الدم ونقص الحديد .

إذا أردت علاج الإمساك في مركز التمر ، علاج الاضطرابات المعوية في مركز التمر ، علاج مشاكل القلب في مركز التمر ، علاج سرطان البطن في مركز التمر .. وحتى إذا بحثت عن مقوي جنسي فستجده في مركز التمر .

يعتبر التمر تاج الحلويات الطبيعية الصحية ، فهو غني بالطاقة ومثالي للنساء الحوامل للحفاظ على مستوى الحديد , ولكن هذه فقط بعض الفوائد الصحية التي يقدمها التمر، وسنتعرف على الفوائد الصحية المدهشة جدا لمُركز التمر.

التمر جيد لمعدتك.

يعتبر التمر مسهلا طبيعيا. يحتوي منقوع التمر الطازج ، (تنقع حبات التمر في الماء طوال الليل)، على كميات كبيرة من الالياف التي تضمن حركات الأمعاء الصحيحة. لهذا يجب على الاشخاص الذين يعانون من الإمساك أن يستعملوا هذا المُركز للحصول على راحة فورية. بينما تعمل كمية النيكوتين الموجودة فيه على علاج الاضطرابات المعوية. وبالاضافة الى مراقبة إنتاج الكائنات الحية الضارة، يوفر النيكوتين مساحة خصبة لنمو البكتيريا المناسبة للأمعاء.

التمر لزيادة الوزن.

عندما يستهلك المُركز كجزء من حمية صحية، ومتوازنة، فسوف يوفر سكريات غنية ومغذيات كافية لكسب الوزن. التواجد المتوازن من الدهون والسكريات مع البروتين والفيتامينات يمكنان الجسم من الحفاظ على وزنه. وتقترح الدراسات تناول مُركز التمر مع الحليب أو مع معجون الخيار لمنع النحافة المفرطة.

التمر يقوي قلبك.

إستهلاك المُركز المحضر منزليا، مرتين في الإسبوع، يساعد على حماية القلب ويبقيه بعيدا عن المشاكل القلبية الوعائية.

التمر مفيد للخصوبة.

يعرف مُركز التمر بقدرته الفعالة في تحسين الخصوبة بشكل طبيعي . بالإضافة الى قدرته على رفع الطاقة الجنسية فهو فياغرا طبيعية 100 بالمائة، ولطالما استعمله القدماء لعلاج العجز الجنسي والقذف المبكر أيضا. يفضل تناول مُركز التمر الممزوج بشكل جديد مع حليب العنزة أو الناقة، العسل، والهيل لتحسين الحياة الجنسية.

التمر لعلاج الإسهال.

كما قلنا سابقا مُركز التمر غني بالليف القابل للذوبان، مما يجعله سهل الهضم. لذلك، هو مثالي للسيطرة على الإسهال واضطراب الامعاء. الكميات الطبيعية من السكريات الموجودة في التمر تساعد في التخلص من الشعور بالتعب الذي يصاحب الاسهال.

التمر لعلاج تسمم الكحول.

يستعمل مُركز التمر ايضا لعلاج مشكلة التسمم بالكحول. حيث تنقع الثمرات الطازجة بالماء مساءا وتشرب في الصباح للتخلص من أي أثر سام للكحول.

التمر لعلاج سرطان البطن.

تقترح الدراسات الحديثة بأن مُركز التمر يمكن أن يساعد في علاج سرطان البطن. حيث يمكن أن يفعل التمر العجائب في شفاء السرطان بدون أي آثار جانبية. في الواقع تحتوي حبات التمر على سكريات طبيعية تساعد الجسم في الشفاء سريعا من الآثار الجانبية للعلاج الكيمياوي.

التمر جيد للنساء.

مُركز التمر غني بالحديد وهو شراب مثالي للنساء الحبلى والمرضعات لمنع نقص الحديد. وفقا للبحوث، يمكن أن يقوي مُركز التمر جدران الرحم ويساعد في توسعها أثناء الولادة الطبيعية. تقترح الدراسات أيضا بأن شراب التمر يمكن أن يخفف من نزيف ما بعد الولادة.

التمر جيد للأسنان.

بسبب محتواه الغني بالفلورين يمكن للتمر ايضا أن يحمي الأسنان من التسوس. ولكن يفضل عدم الاكثار منه بسبب السكريات الطبيعية الموجودة به.

التمر من الثمار الغنية بالفوائد الصحية العديدة. لذا حاول أن تبدأ نهارك بتناول بضع حبات من التمر أو مُركز التمر لفوائد إضافية.

أعلن باحثون ان الفيتامينات المعروفة باسم «الفولات» التي تحمي الجنين من الاصابة بالعيوب والتشوهات الخلقية عند الميلاد عندما تتناولها السيدات الحوامل وجد انها تساعد الرجال ايضا من الحفاظ على سلامة حيواناتهم المنوية وأن تكون طبيعية ونشطة.

وأوضح فريق بحث من جامعة كاليفورنيا ان الرجال الذين يتناولون حمض الفوليك «Folicacid» والذين يأكلون أطعمة غنية بفيتامينات الفولات مثل الأوراق الخضراء لديهم نسبة أقل من الحيوانات المنوية غير الطبيعية.

وهؤلاء الرجال لديهم على وجه التحديد عدد أقل من الحيوانات التي يقل فيها عدد الكروموسومات واحدا أو يزيد واحدة فيما يعرف علميا باسم عدم توازن الصبغيات «الكرموسومات».

وقالت برنيدا ايسكيناري التي ساعدت في الدراسة المنشورة بدورية هيومات ربيرودكشان: «وجدنا علاقة دالة احصائيا بين التناول الزائد للفولات وانخفاض عدم توازن الصبغيات الكروموسومات في الحيوانات المنوية».

وأضافت: «هناك فائدة متعاظمة مع زيادة الفولات والرجال فوق 25 عاما الذين تناولوا الفولات بنسبة أكبر تتراوح بين 722 إلى 1150 ميكروغراما كانت الاحتمالات أقل للاصابة بأنواع عدة من عدم توازن الصبغيات «الكروموسومات» بنسبة من 20 إلى 30 في المئة بالمقارنة مع الرجال الذين تناولوا جرعات أقل».

قال علماء في ابحاث ودراسات جديدة، إن عشبة الحلبة تعطي المزيد من الإثارة على العلاقة الزوجية، من خلال زيادة الرغبة الجنسية والقدرة  الجنسية بمعدل 25% .

وأجرى العلماء في أستراليا الدراسة على 60 رجلاً يتمتعون بصحة جيدة وتتراوح أعمارهم بين 25 و52 عاماً تناولوا مستخرجاً من عشبة الحلبة مرتين في اليوم لمدة 6 أسابيع.

وقد تمت مراقبة الرغبة الجنسية لديهم بإستخدام نظام علامات وتقييم التغييرات التي تطرأ بعد 3 أو 6 أسابيع.

وظهر أنه خلال 6 أسابيع، سجلت العلامات معدلاً يتراوح بين 16.1 و20.6، أي بزيادة 28%، فيما تراجعت الشهوة والرغبة الجنسية لدي رجال كانوا يتناولون حبوباً وهمية.

وقال العلماء إن بذور عشبة الحلبة تحتوي على مادة السابونين التي تحفز إنتاج التستستيرون.

يعود الضعف الجنسي إلى أسباب عدة أهمها إساءة استعمال الجهاز التناسلي المبكر أو الإفراط فيه أو في العادة السرية كما أن أسبابه أيضا انحطاط الصحة العامة والإنهاك الجسماني والعقلي والأمراض والواقع أن كل ما يضعف البنية عامة فهو يؤثر تأثيرا مباشرا على الجهاز التناسلي

وفيما يلي تفصيل لهذا الإيجاز :

• الضعف العام

إن الضعف الجسماني أيا كان منشؤه يؤدي إلى إضعاف الجهاز الجنسي أو إلى عدم اكتمال قوته والإجهاد في العمل والإقلال من ساعات النوم والسهر إلى ساعات متأخرة من الليل

• الأمراض

وللأمراض من أي نوع تأثير سئ على القوي الجنسية ولا سيما أمراض السلسلة الفقرية والأمراض التناسلية

• الغذاء والهضم

إن للجهاز الهضمي تأثيرا مباشرا على الجهاز التناسلي فان أي غلطة في نوع الغذاء الذي نتناوله أو أي ضعف في جهازك الهضمي لابد من أن يؤثر تأثيرا سيئا على قوة الرجولة فيك والواقع أن كل رجل يقول لك أنه يشكو عسر الهضم فهو يشكو إلى جانب ذلك في الغالب ضعفا في قواه الجنسية

• العقاقير والمنبهات

ومن أهم أسباب الارتخاء أو الضعف الجنسي في الرجال العقاقير حتى المنبهات الخفيفة كالشاي والقهوة فان المداومة على استعمالها بانتظام لابد أن تؤدي إلى إضعاف الجهاز التناسلي وما يقال عن الشاي والقهوة يقال أيضا عن البهارات والتوابل واللحوم لما فيها جميعا من تأثير فيه فمن الخطأ الإكثار منها

• الخمر والتبغ

استعمال الخمر والتبغ من أهم أسباب الضعف الجنسي في الرجال فالشاب الذي لا يدخن ولا يسكر هو أقوي جهازا من رفيقة الذي يسكر ويدخن فإذا كنت تحس ضعفا في جهازك الجنسي فلا تزد الطين بلة بالاستمرار على تعاطيها بل أبدأ في تركها من اليوم

• الإنزال في الخارج

وما أهم أسباب الارتخاء التي يكتشفها الأطباء كثيرا الالتجاء إلى الإنزال في الخارج وقريب من ذلك الإفراط في استعمال الواقي الذكري فان استعماله دائما وباستمرار لعدة سنوات كثيرة له رد فعل ضار غير مرغوب وهذا على كل حال متوقف طبعا على حالة الإنسان الشخصية وظروفه

• العادة السرية

إن الإفراط في العادة السرية في حالات عديدة يكون سببا مباشرا للعنة

• الكاتب : عمار العبدلي

أظهرت أبحاث حديثة، أن الإفراط في تناول الكافيين والذي يتركز في القهوة خاصة وفى الشاي يؤثر تأثيراً سيئاً على الغدد الجنسية بشكل يضعف من الصحة الجنسية والإفراط في تناول الكافيين يضر خاصة بصحة المرأة .

كما يرتبط تناول الكافيين بزيادة القابلية للإصابة بمرض التحوصل الليفي للثدي بجانب الإصابة بالأرق وزيادة ضربات القلب وكثرة التبول .

تعريف الصنوبر :

الصنوبريات من اهم الاشجار وهي ذات اهمية تجارية ، و تستعمل اخشابها على اساس استقامة جذع الشجرة و قوته ، يستعمل في الانشاءات مما يعطيه الاهمية التجارية .

تعطي أشجار الصنوبر الصمغ ، و يستخرج من الصمغ زيت التربنتين، الذي يستعمل طبياً على مستوى اقل في صناعة المراهم ، و المادة اللاصقة في البلاستر .

زيت التربنتين يذوب فيه الصموغ ، الشمع ، الدهون ، كوتشوك ، الكبريت ، و الفوسفور ، يصنع منه مادة الفارنيش ، المستعمل في دهان الاخشاب .

اما طبياً فيستعمل في الطب البشري ، و الطب البيطري ، فهو يستعمل كمعقم ، كما يستعمل للخيول و القطعان عن طريق تناوله داخلياً كمضاد للديدان ، يستعمل خارجياً كمكافح للاورام الروماتيزمية ،و كمعالج للالتواء ، و الكدمات ، وهو يقتل الطفيليات ، و يعالج امراض الصدر .

عند تقطير صمغ الصنوبر ، يعطي الزيت ومعه مادة تسمى Rosin وهي تسمى ” الفونة ” . تستعمل على اقواس عازفي الكمان ، ويستعمل لصناعة الشمع الخاص بالاختام الفارنيش . و صناعة بعض انواع الصابون الصمغية .
القطران هو نوع غير نقي من زيت Turpentine .

تقطير خشب الصنوبر في امريكا يعطي زيت ذو رائحة طيبة ، تستعمل في العطورات ” عطر خاص ” Paco Raban . وهو ايضا يستعمل في صناعة الدهانات غير اللامعة ( و يستعمل لذلك الصنوبر البري ) ، وهو يستعمل لإزالة رائحة العرق و لإزالة الترهل والاسترخاء بالاصافة الى كونه عطراً .

موطنه :

آسيا ، اوروبا ، اميركا .

الاجزاء المستعملة في الصنوبر :

القشر ، الصمغ ، الحب

استعمالات و فوائد الصنوبر الطبية :

1. في صناعة المراهم الخاصة بالتدليك ” امراض عصبية ” .
2. مدر للبول ، يفتت الحصى ، يخرج الرمل .
3. يعالج امراض الكلى و المبولة .
4. يعالج الامراض العصبية .
5. يعالج الصنوبر امراض الغشاء المخاطي و الصدر لذا فهو مقشع طارد للبلغم ، و يستعمل في حالات التهابات القصبات الهوائية .
6. يستعمل في صناعة اللاصق .
7. يستعمل الصنوبر في المعالجة بالاستنشاق و التدليك .
8. استعمال خارجي في معالجة الحساسية و الصدفية .
9. حب الصنوبر يستعمل في الطعام بالاضافة الى فوائده الطبية ، فهو يحتوي احماضاً دهنية غير مشبعة ، يستعمل الحب في تنشيط الدورة الدموية في الدماغ ، يعالج الفالج و النشاف في الدماغ ، و مرض الرعاش الباركنسوني، وامراض اللقوة .
10. مفيد في معالجة امراض الكبد و الريقان ، ينشط الكبد .
11. فاتح للشهية .
12. منشط للطاقة الجنسية ، يزيل الضعف و الارتخاء مع العسل .
13. خافض لمستوى السكر بالدم .

حليب النوق .. الذي يخطئ البعض ويسميه حليب الإبل حيث أنه من المعروف أن الجمال هي ذكور الإبل , أما الناقة فهي أنثاه وهي التي تدر حليبا ..

فوائد لا تحصى لحليب النوق

معجزات طبية كثيرة كانت خفية علينا ولم تر النور إلا بعد أن كشف لنا عن فوائدها الدين الإسلامي الحنيف ومنها ما أوصانا ونصحنا به رسول الله صلى الله عليه وسلم عن المداواة بألبان النوق.. وهو ما فتح المجال للأبحاث العلمية التي أثبتت فاعليته الكبيرة في علاج الكثير من الأمراض التي عجز الطب الحديث عن علاجها..

فقد جاء عن أَنَسٍ رَضِي اللَّهُ عَنْهُ

( ” أن ناسا اجتووا في المدينة فأمرهم النبي صلى الله عليه وسلم أن يلحقوا براعيه يعني الإبل فيشربوا من ألبانها وأبوالها فلحقوا براعيه فشربوا من ألبانها وأبوالها حتى صلحت أبدانهم فقتلوا الراعي وساقوا الإبل فبلغ النبي صلى الله عليه وسلم فبعث في طلبهم فجيء بهم فقطع أيديهم وأرجلهم وسمر أعينهم ” ) . رواه البخاري .. شرح الحديث

ويعد استخدام حليب أناث الإبل في التشافي ليس حديث العهد فقد استخدمه العرب في معالجة الكثير من الأمراض مثل أوجاع البطن وخاصة المعدة, والأمعاء, ومرض الاستسقاء وأمراض الكبد وتليفه مثل اليرقان, وأمراض الربو, وضيق التنفس إضافة لتقويته لعضلة القلب .. كما استخدمته بعض القبائل لمعالجة الضعف الجنسي حيث كان يتناوله الشخص عدة مرات قبل الزواج , وقد ثبتت فائدته في المساعدة على نمو عظام الأطفال ففي حالة شرب كميات كبيرة من الحليب في الصغر فأنه يمنح القامة الطول والقوة .

علاج فعال لمعظم الأمراض

كما قيل أيضاً أن حليب الإبل يحمي اللثة ويقوي الأسنان نظرا لاحتوائه على كمية كبيرة من فيتامين ج الذي يساعد على ترميم خلايا الجسم لأن نوعية البروتين فيه تساعد على تنشيط خلايا الجسم المختلفة.

كما ثبتت فاعلية هذا اللبن الكبيرة في علاج متاعب الطحال والسل والربو والأنيميا والبواسير, إضافة إلى خصائصه التي تعمل على خفض الوزن لانخفاض محتواه من الدهون والمواد الصلبة الكلية.‏ ‏

علاج للسكر
ولا يجب أن ننسى إن لحليب الإبل فوائد عظيمة في العلاج من مرض السكري حيث أكدت دراسة متخصصة انه يحتوى على بروتينات لها مفعول الأنسولين أيضا أكدت النتائج الأولية للبحوث التي أجراها بعض الخبراء والعلماء أن تركيب الأحماض الأمينية فيما اصطلح على تسميته بحليب الإبل تشبه في تركيبها هرمون الأنسولين .

كما يحتوى حليب الإبل على نسبة من السكر مسئولة عن إعطاء المذاق الحلو له ومن معجزات هذا السكر أنه يمتص في الأمعاء الدقيقة للإنسان ويتحول بفضل إنزيم اللاكتيز إلى سكر الجلوكوز الذي يمنع تزايد وتراكم الجلوكوز بجسم الإنسان لذا فهو يحمي الأطفال والكبار من الإصابة بهذا المرض.

علاج للسرطان
والمعجزة الكبرى التي تحسب لهذا اللبن أنه يستخدم في علاج مرض السرطان والذي وقفت أمامه العديد من الأدوية عاجزة وهذا ما أكدته لنا رواية العقيد شاكر الثنيان من الحرس الوطني السعودي عن تجربة ضابط كان مصاباً بورم سرطاني في المخ حيث كان ميؤساً من شفائه، وقد سافر لأمريكا وأجرى تحاليل طبية وفحوصات ولم يتمكنوا من إجراء عملية جراحية لصعوبة الموقف وتشعب الورم السرطاني بالمخ.

منحه عظيمة من الله القادر على كل شيء

تركيبة معجزة
ويتميز هذا اللبن بعدة خصائص أولها انه بطيء ‏‏التجرثم ولا يتغير بسرعة ويحافظ على طراوته لمدة قد تصل إلى ست ساعات لدرجة أن‏ ‏الرعاة يقومون في بعض المناطق بخض حليب الإبل مثل الضأن ويصنعون منه الجبن والزبد هذا وقد أرجعت الدراسات سبب ذلك إلى تغذية الإبل على أنواع معينة من‏ ‏الأعشاب الطبية والشجيرات ولكن على الرغم ذلك يفقد اللبن هذه الخاصية عندما يتم تغذيتها على ‏‏الأعلاف المركزة .

ويعتبر لبن الإبل قلوياً ولكنه سرعان ما يصبح حامضياً إذا ترك فترة من الزمن ويختلف مذاقه من شدة الحلاوة إلى فاتر ومالح وبشكل عام يكون لبن الناقة أبيض مائلا للحمرة وهو عادة حلو المذاق لاذع إلا أنه يكون في بعض الأحيان مالح كما يكون مذاقه في بعض الأوقات مثل مذاق المياه .

ويحتوي لبن الإبل على مواد بروتينية

- بنسب مابين 4 إلى 25%

- ومواد صلبة مابين 10 إلى 15 %

- ودهون وخاصة في أول فترة الإدرار مابين 2 إلى 3 %

- ومواد سكرية وخاصة اللاكتوز مابين 3 إلى 6 %

- وكلوريد الصوديوم مابين 14 إلى 0.27 %

كما يحتوي على معادن مثل الحديد والكالسيوم والفوسفور وعلى فيتامينات مثل فيتامين بـ 2.

ومن إعجاز هذا الحليب انه يحتفظ بجودته وقوامه لمدة 12 يوما في درجة حرارة 4 درجات مئوية على عكس أنواع الحليب مثل الأبقار والجاموس والماعز والأغنام الذي يحتفظ بخواصه تحت نفس الظروف لمدة لا تزيد على يومين فقط.

كما أن حليب الناقة الذي تتم بسترته يتفوق على سائر الألبان الأخرى المبسترة بفترة تزيد على أكثر من عشرين يوماً , كما يتميز اللبن باحتوائه على أحماض دهنية مركزة خاصة حامض الملينوليك والأحماض الدهنية غير المشبعة المهمة لصحة الإنسان إضافة للأحماض الأمينية مثل الميثونين والارجنين والليسين والفالين والفينيل آلانين.

كما أثبتت التحاليل أن نسبة الماء في ألبان الإبل تبلغ 89.6 % وهي أعلى نسبة ماء في الألبان على الإطلاق ويرجع ذلك إلى هرمون البرولاكتين الذي يقوم بتنشيط كل من الأمعاء والكلى في الإبل لتقوم بعملية امتصاص مزدوجة حيث يتوجه الماء الممتص إلى ضرع الناقة لتزيد كمية الماء في اللبن وهذه العملية تتم في النوق خلال أوقات الحر الشديد التي يحتاج فيها مولودها وكذلك الإنسان الملازم لها في الصحراء الى كميات متزايدة من المياه ليطفئ الظمأ.

غذاء متكامل
ويمد حليب الإبل جسم الإنسان بكل ما يحتاجه من عناصر غذائية حيث أثبتت الدراسة التي قام بها أحد أساتذة أمراض الحيوان المعدية بكلية الطب البيطري ‏‏جامعة القاهرة أن حليب الإبل يحتوى على كميات من فيتامين (ب1) و (ب2) كما يحتوى على مستوى ‏‏منخفض من الكوليسترول إضافة إلى انه يماثل لبن الماعز ويقارب كثيرا لبن النساء ‏‏وهو ما يؤكد أهميته لتغذية الإنسان .

منشط جنسي للمرأه والرجل وأفضل من الفياجرا

تصلني العديد من الايميلات على بريد نورا تطالبني بالكتابه عن عقاقير المقويات الجنسية ولكن لماذا الأدوية المنشطات الجنسية وعندنا بدائل تعد أقوى وأفضل! فبعيداً عن أساطير الفياجرا الرجالي، ولاصقات النساء المحفزة للرغبة الجنسية، كشفت دراسة مصرية حديثة أن الباذنجان الأسود يقضي على البرود والضعف الجنسي ويزيد الشهوة الجنسية لدى الرجال والنساء , وذلك لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، والتي تلعب دوراً كبيراً في تنشيط إفرازات الهرمونات الذكرية والأنثوية، مثل هرمون التيستسترون الذكري والأستروجين الأنثوي ، وهذه الهرمونات هي التي تشكل المصدر الأساسي لزيادة القدرة والتحفيز الجنسي .

 
وأشارت الدكتورة المصرية أمال رخا خبيرة علم الأغذية، إلى أن الباذنجان يزيد الشهوة الجنسية لدى الرجال والنساء، حيث أن الألياف الموجودة في هذا النبات تعمل على تحفيز مراكز الإثارة في المخ، وقليه بالزيت يفقده الكثير من فوائده، وحتى تتحقق الفائدة كاملة يفضل تناوله مسلوقاً.

ثمار الباذنجان السوداء تحتوي على مستويات عالية من المركبات المضادة للأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من التلف التأكسدي الناتج عن معالجة الطعام، وغني بحمض ” كلوروجينيك “.

فوائد الباذنجان:

- مفيد للصحة وخصوصاً في علاج تصلب الشرايين والوقاية منه.
- يساهم في الوقاية من السمنة أو إزالة السمنة وتخفيف الوزن ، لأنه منخفض السعرات الحرارية.
- يحتوي على نسبة عالية من المواد المكافحة للسرطان.
- يشد المعدة ويدر البول ويقطع الصداع ويطيب رائحة العرق. 
- يمنع حدوث التقلصات العضلية.

كيف تختار الباذنجان:

 
لمعرفة الثمار الجيدة، تفقد “سرة” هذه الثمار والموجودة في مؤخرة النبتة إذا كانت بيضوية أو مستديرة. أبحث عن البيضوية , فالمستديرة تحتوي على بذور أكثر وحشوة أقل .
 

الباذنجان يساعد على الوقاية من الأورام السرطانية : 

القاهرة: أفادت دراسة حديثة بأن الباذنجان يساعد على الوقاية من الأورام السرطانية، وذلك لإحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
وأوضح الخبراء أن الباذنجان غني بحمض “كلوروجينيك” الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تنتجها الأنسجة النباتية، حيث تبين أن هذا الحمض هو المركب الفينولي السائد في هذه الثمار بالذات.
وأضافت الدراسة أن هذه الثمار تحتوي بالإضافة إلى حمض كلوروجينيك، على 13 حمضا فينولياً آخر بمستويات مختلفة في المزروعات الأمريكية، وأحماض أخرى فريدة في الأنواع البرية.
وهناك مجموعة من الدراسات التي أعدها مجموعة من الأطباء في التغذية والمجالات الأخرى بجامعات ومعاهد مصر، وهي أن المواد الغذائية التي نتناولها يومياً من الخضروات والبقوليات واللحوم والأسماك هي المكونات الطبيعية التي يبنى بها الجسم البشري، كما أن لكل منها عناصره الغذائية التي تفيد أجهزة الجسم المختلفة فنجد منها ما يفيد العين أو القلب أو الجلد أو الشعر.
يؤكد خبراء التغذية أن الباذنجان يساعد في منع حدوث أمراض القلب، ويحافظ علي المسالك البولية ، كما يعمل علي تقوية الذاكرة، ويمنع حدوث بعض أنواع السرطانات.

والباذنجان الأسود على وجه الخصوص غني ببعض المركبات المفيدة مثل الزنك والبوتاسيوم وأنسب طرق تناول الباذنجان لتحقيق أقصي استفادة هي أكله مسلوقا ومضافا إليه الملح والليمون ، أما إذا تم قليه في الزيت فإنه يحدث تحلل للمواد والعناصر المفيدة الموجودة به ويفقد قيمته الغذائية بشكل كبير.

 
نبات باذنجان بالإنجليزية Eggplant ، هو نبات عشبي معمر يتراوح إرتفاعه مابين 28 70سم له أوراق صوفية كبيرة مفصصة وـزهار بنفسجية وثمار كبيرة بنفسجية اللون. يعرف الباذنجان علمياً بإسم Solanum melongena والجزء المستخدم من النبات أقماع الثمرة والثمرة وعصير الثمرة والأوراق. يحتوي ثمار الباذنجان على بروتين ومواد كربوهيدراتية وفيتامينات أ، ب، ب2.

 
ويؤكد خبراء التغذية أن الباذنجان يساعد في منع حدوث أمراض القلب ، ويحافظ علي المسالك البولية ، كما يعمل علي تقوية الذاكرة ، ويمنع حدوث بعض أنواع السرطانات.

 
والباذنجان الأسود على وجه الخصوص غني ببعض المركبات المفيدة مثل الزنك و البوتاسيوم وأنسب طرق تناول الباذنجان لتحقيق أقصي استفادة هي أكله مسلوقا ومضافا إليه الملح والليمون ، أما إذا تم قليه في الزيت فإنه يحدث تحلل للمواد والعناصر المفيدة الموجودة به ويفقد قيمته الغذائية بشكل كبير .

تبين الدراسات أن الباذنجان ضعيف القيمة الغذائية, إذ أن تناول مئة غرام منه يمنح الجسم 29 سعرة حرارية, وهو يحتوي على مقادير ضئيلة من فيتامين C, فيتامين A, والكبريت, والحديد, والفوسفور, والكالسيوم, والبوتاسيوم, والمواد الدسمة, والنشوية, والبروتينية .

 
ويشير خبراء التغذية إلى أن الباذنجان الأسود يحتوي كمية أكبر من العناصرالمعدنية, بينما الباذنجان الأبيض يحتوي على كمية أكبر من الموادالنشوية.. ونظراً إلى أن هذه العناصر الغذائية تتوضع بشكل أساسي في قشرته, لهذا ينصح بتناول الباذنجان دون تقشيره.

 
ومن أهم فوائد الباذنجان نذكر أنه يدر البول, لذلك ينصح الذين يعانون من حصى المسالك البولية بتناوله, ويعتبر مفيداً لمن يعاني من الإسهال, إذ أن الألياف الغذائية التي يحتويها الباذنجان تنبه حركة الأمعاء, وتساعد على تنظيم وإفراغ الفضلات منها.

 
ولهذا نجد أن المصاب بالإسهال يكثر من تناول الباذنجان النيئ الذي يعمل على إيقاف الإسهال, إذ أن الباذنجان يقوم بعملية تنقية للأمعاء, ويساهم في قتل الجراثيم وطردها خارج الجسم.

من أهم الإرشادات التي يركز عليها خبراء التغذية والصحة العامة نذكر:

1/عدم الإكثار من تناول الباذنجان ، وخصوصاً ذوي المعدةالضعيفة , والأطفال , المسنين , والذين يعانون من عسر الهضم , لأنه صعب الهضم إذ يستغرق هضمه أربع ساعات , وهي مدة تعتبر طويلة بالنسبة إلى الأغذية الأخرى.

2/تناول الباذنجان المسلوق أو المشوي أفضل من المقلي.

3/عدم تقشيره لأن معظم العناصر الغذائية تتواجد في القشرة أكثر من اللب.